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lunedì 21 luglio 2014

La nostra Charly Gaul

Ieri i nostri atleti sono stati impegnati in quel di Trento nella Leggendaria Charly Gaul; una gara ottimamente organizzata, con un percorso estremamente duro e selettivo che, soprattutto, con le due scalate al Monte Bondone ha messo a dura prova tutti i partecipanti.




Nella Granfondo encomiabile la prova di Davide Bernini che ha chiuso la gara dopo 5h36m (185º assoluto e 60º di categoria); va sottolineato che la prova di Davide va ben oltre il piazzamento se si considera che si allena seriamente da appena 2 mesi e che non è stato particolarmente assistito dalla fortuna; infatti ha prima forato e quindi ha spezzato un raggio, percorrendo gli ultimi ed interminabili 20 km di salita con una ruota frenata.



Un plauso quindi ad Isabella di Puccio che indomita e caparbia ha portato a termine la Granfondo dopo 7h37m (39ª assoluta tra le donne e 10ª di categoria). Non da tutti affrontare una salita temibile e lunga come il Bondone per ben due volte.

Nel percorso medio da evidenziare la buona prova di Luca Mambrini che ha chiuso in 2h 36 m al 211º posto assoluto e 26º di categoria 

Da segnalare quindi che Francesco Cipolletta è stato costretto al ritiro.

Ricorderemo comunque con entusiasmo la trasferta trentina e ci auguriamo di poter tornare ad affrontare il Bondone il prossimo anno con risultati ancor più importanti.

GoGoGo Team Promotech

domenica 13 luglio 2014

Cipolletta sul podio de La Pina Cycling Marathon


Oggi Francesco Cipolletta ha chiuso al secondo posto una delle più importanti Granfondo del Calendario nazionale: La Pina Cycling Marathon a Treviso (una delle Five Stars).

Francesco ha confermato l'ottimo colpo di pedale ammirato nei primi km della Maratona la scorsa settimana correndo da vero protagonista per l'intera gara...
Al via di questa competizione di oltre 170 km Francesco è stato aiutato dall'esordiente atleta Promotech Bernini che lo ho portato in testa al gruppo (i nostri oggi sono partiti in seconda griglia).
Una volta raggiunta la testa e con il passare dei km la gara prendeva la sua fisionomia ed in pratica, a causa di una selezione naturale, restavano avanti in quattro: Francesco, Cecchini, Zanetti e Romano.

I quattro attaccanti andavano di comune accordo aumentando progressivamente il proprio vantaggio.
Sulla salita più dura di giornata, il Monte Tomba, a causa di un salto di catena Francesco era costretto a mettere piede a terra ed inseguire gli ex compagni di fuga.
Per sua fortuna il ricongiungimento avveniva prima dell'ultima salita di giornata.
L'epilogo in una volata a quattro davanti allo storico negozio PINARELLO in Borgo Mazzini con Francesco che doveva arrendersi allo spunto veloce di Zanetti (che bissa il successo dello scorso anno).
Da segnalare che nella classifica di categoria che conta i tempi real time Francesco risultava primo per una manciata di secondi proprio davanti a Zanetti.

Davvero un'ottima gara Francesco!

Bravo anche Davide Bernini che nonostante il gran lavoro iniziare ha chiuso il percorso lungo in 129ª posizione (15º di categoria) in 5h32m

Nel percorso da 118 km Giuseppe Ceragioli è stato protagonista di un'altra ottima gara chiudendo in 26ª posizione assoluta (5º di categoria) in 2h58m

Un'altra giornata di soddisfazioni per il Team Promotech, Bravissimi!




martedì 8 luglio 2014

Team Promotech in gran spolvero alla Maratona delle Dolomiti

La Maratona Dles Dolomites è la gara più attesa dell'anno e gli atleti del Team Promotech hanno risposto presente dimostrando un'ottima condizione.

Nel percorso da 138 km Francesco Cipolletta è stato grande protagonista con una coraggiosa azione da lontano. 
Usciti dal gruppo in 3 praticamente alla partenza nel breve tratto di pianura che separa Corvara dall'inizio della salita del Campolongo, Francesco ed i suoi compagni di avventura hanno condotto la gara con un ritmo indiavolato fino a Selva di Cadore all'imbocco del Passo Giau.
Purtroppo sul Giau Francesco è andato in crisi e si è dovuto accontentare di un 29º posto assoluto (10º nella categoria Master 3) in 5h:13m






Nel percorso da 106 km Giuseppe Ceragioli ha corso in maniera ottimale.
Lo abbiamo ammirato nelle fasi iniziali di gara mentre battezzava la ruota del CT della nazionale ciclistica Davide Cassani...quindi lo abbiamo rivisto mentre attaccava a denti stretti il Muro del Gatto prima di andare a chiudere al 10º posto assoluto (4º della categoria Master 4) con il tempo di 3h:47m





Sempre sul percorso da 106 km abbiamo gioito per la grande prova di Moreno Salotti che con il tempo di 3h:58m ha vinto la Maratona per la categoria Master 6 chiudendo al 24º posto assoluto

Un risultato davvero da ricordare e che fa onore al nostro Team. Grandissimo Moreno!


Si è quindi egregiamente distinto Andrea Poli che ha chiuso i 106 km in 4h:3m cogliendo un fantastico 39º assoluto ed un 8º nella categoria Master 4

Veniamo quindi al percorso Sella Ronda da 55 km dove il nostro Francesco Milani ha asfaltato i 4 passi del massiccio del Sella per conquistare un immenso 2º posto assoluto (che gli vale anche il 2º posto nella categoria Master 6). Francesco ha volato i 55 km in 2h5m appena....praticamente li ha fatti in apnea!!!

Sempre sui 55 km un superlativo Alberto Mora ha chiuso in 2h33m al 40º posto assoluto che gli è valso un ottimo 4º nella categoria Master 6 ed un grandissimo Stefano Dalla Torre ha chiuso in 2h37m cogliendo il 50º posto assoluto e 6º nella categoria Master 5

I nostri 7 atleti si sono quindi distinti ottimamente sia in termini di categoria ma, soprattutto, in termini assoluti.

Per dare la misura della loro impresa è giusto ricordare che il percorso da 138 km è stato chiuso da 4189 corridori, quello da 106 da ben 2602 e quindi quello da 55 ha visto arrivare ben 1222 atleti.

Siete stati grandissimi tutti e vi aspettiamo l'anno prossimo a Corvara per una nuova esaltante Maratona Dles Dolomites...









lunedì 23 giugno 2014

In vetta a Gavia e Mortirolo

Ieri ad Aprica era di scena la durissima Granfondo Giordana che prevede, scusate se è poco, la scalata di Gavia e Mortirolo.

Ad affrontare la scalata di questi due mostri sacri il nostro Giuseppe Ceragioli che ha chiuso la Mediofondo (155 km con 3600 mt di dislivello) al 33º posto assoluto ed 8º di categoria!

Bravissimo Giuseppe, sei un Grande!!!





mercoledì 11 giugno 2014

Francesco Cipolletta vince il Giro delle Miniere

Finale al cardiopalma oggi a Portoscuso per l'ultima tappa del Giro delle Miniere



Lungo il nervoso circuito finale Cipolletta e Baldini, primo e secondo nella generale al via, si sono marcati stretti annullandosi a vicenda. Ne ha giovato l'azione del terzo in classifica Marianeschi che, approfittando in maniera sagace della situazione, è andato a vincere l'ultima frazione.

Nel finale Francesco è riuscito a controllare la corsa quel tanto che bastava per aggiudicarsi la tanto sospirata vittoria finale proprio su Marianeschi che scavalcava in generale il campione del mondo master Baldini.

Bravo Francesco per questo bel successo!

Un Grazie di cuore all'impeccabile organizzazione ed ospitalità della Società Ciclistica Monteponi

Un caro saluto infine alla magica Sardegna dove i nostri atleti hanno potuto godere degli unici e magnifici tesori del Sulcis...un posto da vedere almeno una volta bella propria vita amici!!!



WE LOVE SARDINIA & SULCIS!!!!


martedì 10 giugno 2014

Terza Tappa del Giro delle Miniere

Oggi Francesco Cipolletta ha chiuso al quarto posto la terza tappa del Giro delle Miniere.

La frazione odierna la più facile del lotto ha visto un gruppetto di 20 corridori arrivare compatto al traguardo, l'ha spuntata Zampilli su Baldini e Marianeschi.
Con il risultato di oggi Baldini ha ridotto il distacco in classifica generale da Francesco.



Domani nell'ultima e decisiva tappa saranno proprio Cipolletta e Baldini a giocarsi la vittoria finale.
La tappa finale è corta ma infida, infatti in poco più di 60 km i corridori colmeranno un dislivello di oltre 800 mt con 3 GPM




lunedì 9 giugno 2014

Francesco Cipolletta domina la crono del Giro delle Miniere

Doppietta eccezionale di Francesco Cipolletta che vince anche la seconda tappa del Giro delle Miniere.


La gara prevedeva 11 km contro il tempo, gli ultimi 4 dei quali in leggera ma costante ascesa. Francesco sulla sua VINER opportunamente modificata per l'occasione e con le super leggere ruote FFWD ha coperto la distanza in appena 12'58" ben oltre i 40 km/h di media.

Con questa vittoria Francesco ha ovviamente consolidato il primato in classifica sia nella generale che nella classifica dei GPM.

Francesco Cipolletta prima del via


premiazione a fine gara con in bella vista la VINER TEAM PROMOTECH montata con ruote FFWD
Francesco indossa la maglia bianca di leader insieme alla Campionessa Olimpica di scherma Dorina Vaccaroni che guida la classifica femminile

Francesco e Dorina Vaccaroni 

Domani è prevista la terza tappa del Giro delle Miniere, i nostri atleti saranno impegnati sul circuito del CIXERRI a Siliqua da ripetere 3 volte per un totale di 92 km senza grandi asperità ma particolarmente nervoso.








domenica 8 giugno 2014

Francesco Cipolletta vince la prima tappa del Giro delle Miniere

Oggi è partito da Iglesias il 15# Giro delle Miniere

La prima tappa sulla carta risultava essere forse la più dura delle quattro previste.


Altimetria della tappa di oggi

Dopo 50 km si consumava la prima selezione e restava al comando un drappello di 25 corridori.
Lungo gli ultimi 2 km del Passo Bidderdi Francesco ha provato un forcing che ha lasciato 3 uomini al comando; quindi sulla lunga e decisiva ascesa al Passo Genna Bogai un nuovo allungo di Francesco lo lanciava al comando in compagnia di Tiziano Baldini, campione del mondo master.
Francesco e Baldini andavano quindi di comune accordo al traguardo dove alfine prevaleva il nostro Francesco.


Francesco Cipolletta e Tiziano Baldini in azione sul Passo Genna Bogai

Dopo il traguardo insieme alla mascotte della compagnia


Il podio

Altra immagine dal podio

Domani è quindi prevista una tappa a cronometro di 12 km caratterizzata da un finale in salita, ci auguriamo che Francesco sappia consolidare la maglia bianca di leader della gara.



Un murales che descrive l'attività mineraria nel Sulcis

Un plastico che racconta alcuni momenti della lavorazione mineraria


























lunedì 2 giugno 2014

Team Promotech in rosa alla Cipollini

Oggi sulle strade di Lucca le nostre donne si sono fatte onore!!!

Letizia Dini ha chiuso in volata al terzo posto assoluto nella Mediofondo; peccato per una indecisione negli ultimi metri causa uno spartitraffico capitato al posto sbagliato nel momento sbagliato...
Brava comunque Letizia, siamo certi che con questa gamba prima o poi la vittoria arriva!

Altro terzo posto (stavolta di categoria) per Isabella Di Puccio sempre nella Mediofondo

Un applauso ovviamente anche a Rolando Nardini che ha scortato Letizia nei momenti clou della gara.

Grazie a tutti per l'ennesima ottima prova di squadra.


domenica 1 giugno 2014

Team Promotech svetta sullo Stelvio

Lo Stelvio lo abbiamo visto tutti nella recente tappa del Giro d'Italia...

Mura di neve sul ciglio dell strada...lunghezza infinita...un Tempio Sacro per il ciclismo...



Oggi dobbiamo dire bravi a due amici che hanno affrontato questo mostro sacro domandolo brillantemente...


Moreno Salotti ha chiuso brillantemente al 25# posto assoluto nel Medio cogliendo un grandioso 2# posto di categoria.
Valerio Papi ha chiuso la sua avventura 85# assoluto e 17# di categoria

Per entrambi tempi di assoluto rispetto considerando il dislivello totale affrontato...

Bravissimi!!!

Domani Granfondo Mario Cipollini

Domani con partenza da Capannori (LU) si svolgerà la Granfondo Mario Cipollini.

http://www.granfondomariocipollini.it 

La gara prevede un percorso Lungo caratterizzato da 143 km e 2.000 mt di dislivello


In alternativa ci si potrà cimentare su un percorso Medio da 114 km e 1.300 mt di dislivello 


Un grande in bocca al lupo a tutti gli atleti del Team Promotech che prenderanno il via a questa gara di "casa" ed in particolare a Letizia Dini che ci auguriamo sappia far bene come spesso ha già fatto quest'anno ed Isabella Di Puccio




domenica 11 maggio 2014

E la Vernaccia è servita...

Oggi gran bella giornata per il Team Promotech, in tanti all'arrivo ed in tanti ben posizionati...

Cominciamo dalla Granfondo dove Francesco Cipolletta ha chiuso al terzo posto assoluto (2° di categoria). La gara è stata animata sin dai primi km e sui duri strappi che precedono la salita verso Castellina si involavano Falzarano, Cerri, Kivishev e Calzolari; una compagnia troppo pericolosa, così Francesco evadeva dal gruppo e chiudeva proprio nell'ascesa verso Castellina. 
La gara a questo punto era segnata da questi protagonisti che andavano spediti verso il traguardo di San Gimignano. Nel finale riuscivano però ad evadere Falzarano e Calzolari che precedevano Francesco di circa 20 secondi.

Nella Mediofondo segnaliamo un Francesco Milani in gran spolvero per tutta la giornata, peccato per i crampi che gli hanno negato un piazzamento più importante. Il nostro inossidabile Francesco ha chiuso comunque al secondo posto di categoria (23° assoluto).

Ancora un'ottima gara per Letizia Dini che ha chiuso al quarto posto tra le donne. Ennesima prova di grande regolarità da parte di Letizia.

Vogliamo segnalare i tempi di tutto rispetto con i quali hanno chiuso la gara nell'ordine Giuseppe Ceragioli, Andrea Poli, Alessandro Di Giovanni, Francesco Santioli, Luca Mambrini e Maurizio Lemmi.

Davvero un bel lavoro oggi, segno di una condizione che sta crescendo, bravi!

sabato 10 maggio 2014

Team Promotech e +WATT: come integrarsi al meglio

Cominciano i primi caldi ed arrivano anche le Granfondo più dure, in questa fase della stagione è importante allenarsi al meglio ed integrarsi bene per affrontare i carichi di lavoro e recuperare la fatica.


Pubblichiamo i consigli di Francesco Cipolletta che ci propone il suo personalissimo schema di integrazione.

"In primo luogo in questo momento è fondamentale un integratore di magnesio che aiuta ad affrontare il delicato cambio di stagione che ci porta nei mesi caldi, il mio consiglio personale è ovviamente MAGNESIO+
Ogni giorno è opportuno assumere circa 30 g di WHEY PROTEIN 90.
Al mattino invece è fondamentale integrare le riserve di vitamine e sali con VITAMINA C STRONG FORMULA  e SALI+
Quindi prima di ogni allenamento e prima della gara assumo GLUTAMMINA+ e RAMIFICATI+
Quando sono nel pieno di un periodo di carico utilizzo anche compresse di CREATINA+.

Veniamo alla gara durante la quale bevo due borracce di PURE MALTODEXTRIN D.E. 19
Nelle prime fasi di gara mangio le barrette CARBO+ e nel finale LIQUID CARBO+ per avere energia istantanea e facilmente digeribile anche nel momento di massimo sforzo"

Grazie agli amici di + WATT 






Granfondo della Vernaccia

Vernaccia da bere (ops) pedalare per il Team Promotech...

Domani le torri medievali di San Gimignano faranno da impareggiabile cornice ad una delle Granfondo più toste della stagione.

Ci si potrà cimentare su due percorsi particolarmente selettivi percorrendo le verdi colline senesi dove di pianura se ne vedrà ben poca; sarà infatti un continuo sali e scendi con pendenze molto ripide (anche del 20%) che metteranno alla prova le gambe di tutti i partecipanti.

Percorso medio 116 km con 1553 mt di dislivello info percorso












Percorso lungo 161 km 2294 mt di dislivello info percorso

















Buon divertimento!

venerdì 2 maggio 2014

mercoledì 30 aprile 2014

I Grandi Amici del Team Promotech

Qualche giorno fa abbiamo ringraziato gli amici del nostro Team che Domenica ci hanno supportato alla grande sul ciglio della strada nonostante la pioggia.

Ad esempio ringraziamo questo signore vestito da pescatore pazzo che qualche anno fa ha vinto la GF della Versilia per la sua categoria e che l'altro giorno provava a passare le borracce....qualche passaggio è anche riuscito...qualche altra volta la borraccia è finita in terra...ma vabbè l'importante era il pensiero...


domenica 27 aprile 2014

Granfondo del Diavolo in Versilia: il resoconto

Oggi a Viareggio la pioggia non ha dato tregua agli oltre 1.200 volenterosi che hanno portato a termine la Granfondo del Diavolo in Versilia.

Il Team Promotech si è ben comportato su entrambi i percorsi.

Per quanto riguarda il percorso Marathon Francesco Cipolletta ha chiuso al quinto posto assoluto e primo di categoria. 
Peccato per un piccolo problema sulla discesa finale che ha rallentato Francesco, che avrebbe potuto sperare in un risultato ancora migliore.


Sempre sul percorso Marathon ottima la prestazione di Andrea Poli che ha chiuso 39# assoluto e 10# di categoria con un tempo molto interessante.

Sul percorso Classic sempre tra le migliori Letizia Dini che ha chiuso terza assoluta, come sempre scortata da Rolando Nardini.

Solido come una roccia Francesco Milani ha chiuso 27# assoluto e 4# di categoria, peccato che Francesco non sia dotato dello spunto veloce che oggi poteva permettergli di scalare qualche altra posizione.

Salutiamo con piacere il ritorno alle gare di Giuseppe Ceragioli, che dopo aver consumato almeno due dozzine di copertoni sui rulli può finalmente tornare a vivere le sensazioni di corsa, anche se oggi annaffiate da tanta pioggia...

Bravissimi quindi Alessandro Di Giovanni, Valerio Papi, Luca Mambrini, Francesco Santioli e Maurizio Lemmi.

Infine vogliamo ringraziare tutti gli amici che sin da ieri si sono prodigati per supportare coloro i quali oggi dovevano correre. Gli amici che oggi incuranti della pioggia ci hanno aspettato sul ciglio della strada per passare le borracce e che ci hanno, quindi, girato le foto che trovate in questo post.

Grazie di cuore per la passione che ci mettete e che fa grande il nostro Team







giovedì 24 aprile 2014

Gran Fondo del Diavolo in Versilia

Nella speranza che le uova di cioccolata non abbiano intaccato troppo lo stato di forma dei nostri atleti, domenica 27 alle 9.30 ci si vede tutti a Viareggio per la partenza della Granfondo del Diavolo in Versilia.

Il Team Promotech si cimenterà sia nel percorso Medio e in quello Lungo.

In particolare il percorso medio si snoderà lungo 106 km molto impegnativi


Chi affronterà il Lungo dovrà invece sudare lungo 144 km che non daranno mai respiro a causa delle molte salite previste...



Buon divertimento a tutti i partecipanti!!!


sabato 19 aprile 2014

Auguri!!!

Tanti Auguri di Buona Pasqua da parte di tutto il Team Promotech